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March 28, 2018 23:01

Gastrite( Traitement au kéfir)

Gastrite - une maladie de l'estomac, qui est caractérisée par une inflammation de la membrane muqueuse. Il existe des formes aiguës et chroniques de gastrite.

gastrite aiguë est due à une mauvaise alimentation, irrégulière, et aussi en raison de manger épicé, frit, ou de la nourriture de mauvaise qualité, ce qui provoque une irritation aiguë de la muqueuse gastrique. En règle générale, la gastrite aiguë est accompagnée de douleur et de lourdeur dans l'estomac, des nausées et des vomissements. Les symptômes de la gastrite aiguë se développe après 2-3 heures après avoir mangé et souvent accompagnée de fatigue et maux de tête. La gastrite aiguë due à une intoxication peut se développer appauvri ou des produits chimiques obsolètes ou de qualité inférieure.

Avec tous les symptômes ci-dessus devraient consulter immédiatement un médecin, un médecin ou gastroentérologue, qui vous orientera vers l'enquête, et en fonction de ses résultats, prescrire un traitement.condition sine qua non pour

souffrant de gastrite est de respecter le repos au lit et un régime strict. Nausées et vomissements( vomissements répétés en particulier) a recommandé une boisson chaude abondante. L'eau brute provenant de l'alimentation devrait être exclue.alimentation quotidienne du patient avec une gastrite aiguë devrait inclure un liquide, de la nourriture au chaud, à faible teneur en matières grasses:

  • maigre( de préférence légumes) soupe sans perezharki, de la bouillie liquide
  • , cuit dans l'eau,
  • pommes de terre en purée, gelée de fruits
  • ,
  • un et yogourt de deux jours,
  • hamburgers de vapeur( boeuf ou poulet),
  • au lieu de pain frais - biscottes et biscuits nesdobnoe, le lait
  • et l'acide lactique,
  • aliments faibles en gras, salades
  • légumes( olive, maïs, tournesol) d'huile.

kéfir( légère à modérée) devrait être consommé au moins trois fois par jour : le matin, une demi-heure avant le petit déjeuner, afin d'éveiller l'appétit et causer l'estomac au travail;pour une demi-heure - une heure avant le dîner;une heure avant le dîner. Les patients souffrant de gastrite sont invités à prendre de la nourriture pendant 5-6 heures avant le coucher. Dans un premier temps, comme la « famine » sera un peu douloureux, donc pendant 1-2 heures avant le coucher peut boire une tasse de yogourt avec 2-3 biscuits. En plus du revêtement, l'effet thérapeutique de kéfir est en mesure de restaurer progressivement la microflore naturelle dans l'estomac.

kéfir( faible ou moyenne) est recommandé pour les personnes ayant une fonction sécrétoire gastrique normale ou basse .Pour les patients ayant une acidité de l'estomac est recommandé yogourt un jour ou kéfir faible.

Une autre variation gastrite - chronique - souvent une conséquence de la violation systématique de l'alimentation, l'abus d'alcool et le tabagisme, ainsi que la suite de l'aggravation de diverses maladies du tractus gastro-intestinal. Caractéristiques de

du cours de cette forme de la maladie sont la douleur lancinante constante dans l'estomac, des picotements, des nausées et des vomissements. Le traitement de la gastrite chronique nécessite un régime sévère, la prise régulière sont pauvres en même temps, l'adoption rapide des médicaments prescrits par le médecin et la thérapie physique.

Dans la gastrite chronique devrait dire au revoir à: plats frits

  • , cornichons
  • et marinades,
  • fumé,
  • aliments vives et acides,
  • légumes crus et de fruits, pain frais
  • et des biscuits de la pâte à biscuits, épices
  • , viande
  • , poissons et champignonsbouillons,
  • en conserve, baies
  • et jus de fruits.

sélectivement pour approcher la consommation de lait et de produits laitiers. Crème sure non recommandée et fromage cottage, beurre, lait entier( cru), fromage. Au lieu de cela, vous devez donner la préférence à un jour à faible teneur en matières grasses( caillés les patients ayant une sécrétion accrue de l'estomac) et yogourt faible ou faible en gras( pour les patients ayant une acidité normale ou faible de l'estomac).

Kéfir( ou lait caillé) devrait être pris pendant une demi-heure - une heure avant les repas.Étant donné que la gastrite chronique doit être nourrie souvent, mais en petites portions, la quantité de kéfir augmente de 3-4 verres par jour à 5-6.Le dernier verre de yaourt peut être bu 1-2 heures avant le sommeil pour satisfaire la faim. Si 5-6 verres de kéfir par jour vous considérez une dose excessive, alors ne buvez pas le verre entier avant les repas, mais la moitié.

Certains médecins recommandent " kefir famine ".Un tel traitement est prescrit pendant la période d'exacerbation et est offert à mourir de faim dans les 3-5 jours. La quantité totale de kéfir ivre par jour pendant la période de «famine de kéfir» peut varier de 1 à 5 litres. Nous vous proposons un menu approximatif d'un régime thérapeutique dans la période d'exacerbation de la gastrite chronique.

Petit déjeuner :

  • un verre de faible( un jour) kéfir;
  • 5-6 miettes de blé blanc.

Déjeuner :

  • un verre de kéfir faible( un jour) ou moyen( deux jours);
  • morceau de pouding aux céréales( sauf le blé et l'orge perlé).

Dîner : Coupe

  • de kéfir moyen( deux jours);
  • 3-4 miettes de blé blanc ou 2-3 biscuits d'une pâte inconfortable.

En tant que repas intermédiaires( petit déjeuner, goûter et dîner tardif), vous devriez boire un verre de yogourt faible.

Si vous adhérez strictement au régime de kéfir pendant 3-5 jours, alors il y aura un soulagement significatif. Après ces journées «kéfir», vous pourrez progressivement introduire des soupes de légumes, des purées de légumes, des plats à base de bœuf ou de volaille cuits à la vapeur dans la ration quotidienne, des œufs à la coque et des omelettes. Mais encore le dernier repas devrait avoir lieu 5-6 heures avant le coucher, comme le travail actif du tractus gastro-intestinal se produit à 10-12 heures. Et en mangeant une heure avant de dormir un petit pain avec du thé sucré, vous ajoutez simplement du travail à votre propre appareil digestif.

Vous serez d'une grande aide pour votre estomac si, après un repas, vous faites une marche d'une heure qui vous aidera à accélérer et à stabiliser votre digestion. Et votre marche devrait être à pied, piétonne, et ne pas verser dans un siège passif sur un banc près de la maison. Marcher à pied va accélérer et améliorer vos processus digestifs, normalise le travail du système cardiovasculaire, tonifie et calme le système nerveux, renforce le système musculo-squelettique et enrichit le sang en oxygène.

Vous ne devriez pas abandonner le kéfir, même si c'est "assoupli" et "écoeuré".Continuez à boire un verre avant le petit déjeuner et avant d'aller au lit. Cela aidera à préserver la flore naturelle de l'estomac et des intestins et à se débarrasser de la diarrhée et de la constipation, qui accompagnent souvent l'exacerbation de la gastrite chronique. Et comme gastrite chronique peut vous accompagner pendant 2-3 ans, et le reste de votre vie, de ne pas provoquer des crises et des exacerbations fréquentes, organiser un « jeûne kéfir » une fois par mois et observer le régime alimentaire prescrit par votre médecin.